SPORTSKI DAN
Autor: Tajana Mrković, 10. 9. 2024. 10:45
U četvrtak, 12. rujna 2024. godine, od 11:00h do 13:00 h, na školskom igralištu škole održat će se Sportski dan na kojem će sportski klubovi prezentirati svoje aktivnosti. Cilj Sportskog dana je uključivanje što većeg broja učenika u sportske aktivnosti, odnosno stvaranje navike svakodnevnoga tjelesnog vježbanja.
Tjelesna aktivnost osnovna je čovjekova potreba od njegovog rođenja do starosti. Suvremeni način života je promijenio životne navike, ne samo odraslih nego i djece.
Posljedica navedenog je sve veća pretilost u dječjoj dobi koja dovodi do niza zdravstvenih problema – dijabetesa, visokog krvnog tlaka i visokog kolesterola. Ova ozbiljna bolest također može dovesti do manjka samopouzdanja i razvoja depresije.
Djeca kroz sport razvijaju samostalnost, lakše sklapaju prijateljstva i poboljšavaju sposobnost koncentracije. Sport ima pozitivne efekte na socijalni, intelektualni i emocionalni razvoj djeteta. Povećava spremnost za prihvaćanje odgovornosti i obaveza, razvija radne navike.
Svaki oblik tjelesne aktivnosti, bez obzira na njegovu trajnost i učestalost, ima pozitivan učinak na naše raspoloženje. Drugim riječima, tjelovježba će pojačati pozitivne i smanjiti negativne emocije bez obzira na to koliko dugo vježbamo.
[više]
« Siječanj 2025 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |